韓国では６００年前から行われている伝統的な民間療法で、いまや観光人女性に関わらず、
「よもぎ蒸し」がなぜ、女性の間でそんなに人気があるのか？
それは女性特有の不妊症、更年期障害、生理痛などの婦人科系の改善に効果があるからです。
また、美肌効果やストレス解消など女性にとってはありがたい療法です。
よもぎ蒸しとは穴のあいた椅子に座り、穴の中でヨモギや漢方薬を入れた石窯や鍋をグラグラと煮立たせて、
その蒸気を膣と肛門の粘膜から吸収させていく健康・美容法です。
よもぎ蒸しの１番の目的は身体は温めること。
健康には温かい身体が欠かせません。
当サロンでは、千歳ガイア動物病院の広大な敷地により採取した、よもぎのみ使用しております。
＜よもぎ蒸しの効能＞
女性の多くが冷え性で悩んでいますし、ダイエットや美容、出産や出産後の体調変化も 女性特有の悩みでしょう。
また、仕事によってストレスを抱え、体調を崩している女性もいるでしょう。
これらの悩みを手軽な方法で解消できるのがよもぎ蒸しです。
よもぎ蒸しとは、韓国で昔から親しまれている民間療法のことで、600年もの歴史があると言われています。
よもぎ蒸しで使用するマントの下はサウナ状態となり、体をしっかりと温めることができます。
代謝アップ
血流が改善することで臓器の働きも良くなり、基礎代謝アップ効果も期待できます。
基礎代謝が高まれば痩せやすくなり、ダイエット後のリバウンドもしにくい体になりますよ！
自律神経を整える効果
よもぎに含まれるシオネールなどの成分によってリラックスすることができ、自律神経を整え、様々な症状の改善に効果が期待できるでしょう。
婦人系疾患の緩和にも期待
よもぎ蒸しでは体の中から温め血流を改善することができます。
骨盤付近の血流も改善し、子宮や卵巣の働きも改善させることができます。
生理不順や生理痛の改善、子宮筋腫、更年期障害などの緩和にも効果が期待できます。
妊活や産後回復
子宮もしっかりと温められるので子宮内膜が厚くなり妊活をしている人にも良い効果が期待できるでしょう。
韓国では昔から産後の肥立ちに利用されていることからも、産後回復にもよもぎ蒸しは効果的です。
＜実際よもぎ蒸しで改善された症状＞
・女性ならではの悩み・・生理周期が整う、生理痛、子宮筋腫
（紙ナプキンが原因とも言われている。布ナプキンを使うのもいい）
・冷えむくみ・・・冷えが改善されることでむくみがとれる
・産後の子宮ケア・・・韓国では産後におろをスムーズに止めるのも目的で浴びていた
・更年期障害・・・女性ホルモン、自立神経に影響あり。ホットフラッシュ、イライラが出にくくなる
・不眠・・・脳が休まることがない時代、寝る前に蒸されると眠れる
・美肌・・・体験するとみるみる変化を実感
・整腸作用・・・正常になる
・肩こり首コリ腰痛頭痛・・・血行が良くなることで改善される
よもぎ蒸しは女性の味方。
悪いことは一つもありません。
＜よもぎブレンド＞
~下記５つからお選びいただけます
浄化ブレンド（魂）
ネガティブな状態を流し
本来の「氣」の状態に近づける
トラウマ解消、瞑想状態に近づけ
自分の内側を見つめる
ストレス、不眠に効果的
・ホーリーバジル・菩提子の実
・ジュニパー
デトックスブレンド（体）
便秘の改善、解毒
ダイエット、新陳代謝
行動力UP 活力UP
消化器系に効果的
●カモミール●ジンジャー●レモングラス
ハッピーブレンド（心）
幸福度UP
心を安定させ活動的にする
リラックス、不安、緊張、
イライラを和らげる、「うつ」に効果的
●クローブ●ラベンダー●コリアンダー
ビューティーブレンド（美）
新陳代謝促進 美肌
美顔、美容、美白
潤いUP 自信を持つ
●ローズマリー●マリーゴールド
●ハイビスカス
女性ホルモンUPブレンド（女性）
子宮、卵巣など女性の生理機能を
助けます。更年期、月経トラブル、女性トラブル
●ホワイトセージ●フェンネル●ローズ